Schwimmseminar

für Triathleten und Schwimmbegeisterte

Einsteiger und Fortgeschrittene

Unser Angebot

Wir gehen individuell auf Dich ein. Im Pool zeigen wir Dir von Grund auf, wie Du Dein Kraul weiterentwickelst und trainierst. Du lernst Deine Stärken und Schwächen kennen und erhältst Anregungen zur Verbesserung der Kraultechnik sowie zur Trainingsgestaltung. Es werden Leistungsgruppen gebildet.

Trainerteam

Das Trainerteam besteht aus Michael Tronczik, ehemaliger Spitzenschwimmer, Gigathlon-Singel-Finisher, bekannter Triathlon-Coach und Experte/Prüfer eidg. Schwimmsportlehrer und Gabriela Schädler ehemalige Leistungsschwimmerin Expertin/Prüferin eidg. Schwimmsportlehrer. Wir sind Schwimm-und Triathlonerfahren und gehen gezielt auf Eure Fragen und Bedürfnisse ein.

Sonntag 26. Mai 2019 9:00 bis 14:00 Uhr
CHF 150.- Inklusiv Hallenbadeintritt

Schwerpunkte

Schulung der Kernbewegung Kraul
Technikanalyse Video inklusiv neuer sofortiger Selbstbeobachtungs-möglichkeit
Tipps und Tricks für effizientes Triathlon- und Schwimmtraining
Praktische Übungen zu den Themen Bojenumrundung, Massenstart, Wasserschattenschwimmen
Schulung der Temposicherheit für die fortgeschrittenen Teilnehmer